营养美食
 新浪首页 > 新浪生活 > 饮食频道 > 正文

2006年12种营养食物(图)

http://eat.sina.com.cn 2006年01月16日11:45 新民晚报

  墨鱼竹荪蝴蝶


墨鱼竹荪蝴蝶

  用料:墨鱼,鳙鱼,竹荪

  步骤:将墨鱼肉、鳙鱼肉搅打成泥后调味制成鱼茸,抹在清洗好的竹荪表面,用模具刻成蝴蝶状后点缀胡萝卜丝、黄瓜丝、木耳丝,上笼蒸熟后加高汤烧开即可。汤清味醇,肉质鲜嫩。

  汆汤蝴蝶燕


汆汤蝴蝶燕

  用料:墨鱼虾仁,油菜

  步骤:将墨鱼肉切成小丁,蘸淀粉后用木槌敲成圆薄片,包入肉馅后用模具制成蝴蝶状,最后加上汤调味后汆熟即可。汤味鲜美,口感滑嫩。

  鹅肝酱焗赤贝


鹅肝酱焗赤贝

  主料:赤贝

  辅料:鹅肝酱、洋葱、腊肉等

  步骤:将赤贝取肉片片、焯水后与洋葱、腊肉一起略炒,盛入洗净的赤贝壳,抹上鹅肝酱,入烤箱烤熟即可。清鲜爽口、色泽鲜艳。

  珍珠焗裙边


珍珠焗裙边

  主料:甲鱼裙边

  辅料:海鲜酱、高汤、甲鱼蛋等

  步骤:将改成梳子花刀的甲鱼裙边放入高汤煨制后,与海鲜酱一起炒制,然后包入锡纸,摆在烧热的玉石上,上面撒上烤热的珍珠即可。口感鲜美、原汁原味。

[上一页] [1] [2] [3] [4] [下一页]


发表评论

爱问(iAsk.com)


评论】【吃在北京论坛】【收藏此页】【 】【下载点点通】【打印】【关闭
 相关链接
新西兰美食颇有风味(图)2006-01-13 13:47:15
全福饭春节美食预演(图)2006-01-13 12:00:25
冬日品地道农家美食(图)2006-01-13 10:41:03
冬日温暖美食出击(组图)2006-01-13 10:06:58
YOU客美食集中营(组图)2006-01-13 09:57:47
隐身闹市偷享美食(组图)2006-01-12 11:34:12
留芳园田园美食飘香(图)2006-01-12 10:01:30
容莲美食华丽而美味(图)2006-01-11 11:05:58



新浪生活意见反馈留言板 电话:010-82628888-5150 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

Copyright © 1996 - 2006 SINA Inc. All Rights Reserved
版权所有 新浪网