如青石般的青岩豆腐。

　　关于豆腐的吃法，实在是多得无法统计。同样是豆腐菜，四川是“麻婆豆腐”，上海、江浙一带多是“臭豆腐”，北京是“砂锅豆腐”，湖北是“荷包豆腐”与“东坡豆腐”，而福建就是略带甜味的“豆腐干”了。海南的豆腐制品也不少，街边小摊上的“豆腐烧”吃起来也会很爽。淮南豆腐宴更是美不胜收，百般滋味，一尝之下，令人终生不忘。

　　中国有句俗话说：“青菜豆腐保平安”，说的就是豆腐的养生保健作用。在豆腐的营养成分中，40%是蛋白质，25%是碳水化合物，20%是油脂，而且多元不饱和脂肪酸高达61%，加上各种矿物质、维生素，营养成分并不输肉类。

　　-代表席

　　砂锅三鲜酿馅豆腐　　脱胎于满汉全席的经典

　　这道菜脱胎于满汉全席中的一道经典豆腐菜：砂锅肥鸡豆腐。这道菜看上去颇巧妙，如同春卷，外面是豆腐，里面却是肉三鲜馅。俗话说“当兵的枪，厨师的汤”，这里的汤醇香清亮，没添加剂的味道，的确是用时间和耐心做成的。

　　出品地：砂锅居，西四南大街60号，人均消费50元。

　　大碗豆腐　　麻辣红汤中“本色不改”

　　大碗豆腐，像名字一样厚道：硕大的白瓷碗，里面是一寸见方的豆腐，虽是川菜做法，但并没有失去豆腐本色的香味。在任何菜品中，豆腐都不霸道，不抢夺其他食材的味道，但无论是多么霸道的味道，也不能掩饰它的本色。

　　出品地：锦府盐帮，中关村南大街31号，人均消费60元。

　　青岩豆腐　　二锅头的好“配偶”

　　青岩是贵州的一个小镇，前两年名噪一时是因为陆川在此拍了部电影《寻枪》，但在

　　出品地：天乙茗缘，朝阳区工体东路8号康堡花园会所一层，人均消费50元。(文/赵子云 摄/王远征)