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寒冬烹制大白菜最营养的四种方法(组图)

http://eat.sina.com.cn 2006年12月07日08:46 千龙新闻网

  四、果汁白菜心


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果汁白菜心

  主料:白菜心2000克

  配料:嫩香菜梗段,红柿子椒各100克,熬浓的桔子汁,白糖,盐味精香蕉精各适量。

  做法:

  1.将白菜心,红柿子椒切成4厘米长的细丝

  2.将白菜心红柿子椒丝,香菜梗段用精盐腌20分钟,控出盐水,加入味精,熬浓的桔子汁,白糖,香蕉精拦匀,放

冰箱冷藏室内数小时,即可食用。

  特点 色泽鲜艳,脆嫩酸甜,清凉爽口。

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