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五色蔬果轮换吃出美好心情(组图)

http://bj.sina.com.cn 2007年03月30日08:09 金羊网

黄色蔬果

　　黄色:杏、梨、香蕉等，能刺激神经和消化系统，有助于提高逻辑思维能力，并有助于增加自信。

绿色蔬果

　　绿色:菠菜、黄瓜、青椒等绿色蔬菜象征环保，富有生机与活力，有平息激动情绪的作用，对克服疲劳和消极情绪有一定作用。

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