10款瘦身爱情蛋糕大追踪(组图)

http://bj.sina.com.cn 2007年07月24日14:16  瑞丽女性网


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杏仁提拉米苏蛋糕

  杏仁提拉米苏蛋糕杏仁中不仅蛋白质含量高,其中的大量纤维还可以轻易让人产生饱腹感,对保持体重十分有益。

  崇尚健康时尚的你,一定要亲自品尝一下这款营养丰富的杏仁提拉米苏蛋糕。

  主要材料意式奶酪、高蛋白低

脂肪杏仁、甜酒、鱼胶片、低脂奶油、蛋黄、糖粉、
芒果
果酱、巧克力制作方法将意式奶酪、蛋黄、糖粉、杏仁、甜酒、鱼胶片和低脂奶油均匀混合成馅料;将馅料倒入蛋糕模具中,入炉烘烤;制成的蛋糕冷却后,在表面喷上巧克力,并在蛋糕的顶层涂上一层芒果果酱做点缀。

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草莓巧克力慕斯挞

  草莓巧克力慕斯挞整个蛋糕的主体由草莓制成,而草莓中含有丰富的膳食纤维,可以有效促进消化和肠部蠕动,是名副其实的健康食品!

  这道甜点里的巧克力也都是低脂低糖的呢!

  制作方法将黄油、面粉、糖粉和鸡蛋打匀混合后放入烤箱做蛋糕甜面底;将杏仁粉、糖粉和奶油均匀混合制成杏仁奶油馅;将甜面底铺在铁模里,挤入杏仁奶油馅,入炉烤至金黄色;将黑巧克力和白巧克力分别溶化后,各自加入鱼胶片及低脂奶油,挤在烤好的蛋糕外围;在蛋糕的表面铺满草莓,并插上巧克力丝作为装饰。

  主要材料低脂低糖的黑巧克力和白巧克力、富含纤维的新鲜草莓、面粉、杏仁粉、鸡蛋、糖粉、植物黄油、低脂奶油、鱼胶片主要材料低脂低糖黑巧克力、低脂淡奶油主要材料低脂的蓝莓、草莓、树莓、蔓越莓果茸主要材料含高维生素C的柠檬汁、低脂高蛋白的意大利蛋白糖霜。

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