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魔幻厨娘的瘦身鸡翅(组图)http://bj.sina.com.cn 2007年08月16日09:14 信息时报
4 烧热锅内4汤匙油，洒入1汤匙白糖炒融，至糖浆呈焦黄色，立即倒入鸡翅翻炒上色，再倒入葱段、胡萝卜片和魔芋同炒。
5 加入1/2汤匙料酒、2汤匙蚝油、1/5汤匙胡椒粉和1杯清水，加盖大火烧开，改小火焖煮30分钟。
6 揭盖转大火，浇入生粉水勾芡，即可盛出。
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魔幻厨娘的瘦身鸡翅(组图)http://bj.sina.com.cn 2007年08月16日09:14 信息时报
4 烧热锅内4汤匙油，洒入1汤匙白糖炒融，至糖浆呈焦黄色，立即倒入鸡翅翻炒上色，再倒入葱段、胡萝卜片和魔芋同炒。
5 加入1/2汤匙料酒、2汤匙蚝油、1/5汤匙胡椒粉和1杯清水，加盖大火烧开，改小火焖煮30分钟。
6 揭盖转大火，浇入生粉水勾芡，即可盛出。
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