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美女厨房番茄咖哩碟头饭(组图)http://bj.sina.com.cn 2007年08月30日09:36 信息时报
1 牛肉洗净，逆着纹理切成片，加入1/2汤匙料酒、1汤匙酱油、1/2汤匙生粉、1汤匙油和1/2汤匙鸡粉拌匀，腌制15钟入味。
2 番茄切半去蒂，切成块；蒜头剁成蓉。
3 烧热锅内3汤匙油，爆香蒜蓉，倒入牛肉炒至肉变色，盛起待用。
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美女厨房番茄咖哩碟头饭(组图)http://bj.sina.com.cn 2007年08月30日09:36 信息时报
1 牛肉洗净，逆着纹理切成片，加入1/2汤匙料酒、1汤匙酱油、1/2汤匙生粉、1汤匙油和1/2汤匙鸡粉拌匀，腌制15钟入味。
2 番茄切半去蒂，切成块；蒜头剁成蓉。
3 烧热锅内3汤匙油，爆香蒜蓉，倒入牛肉炒至肉变色，盛起待用。
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