国外餐桌上的饮食文化(组图)

http://bj.sina.com.cn 2007年09月18日11:26  海峡网-厦门晚报


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德国人:钟爱健康食品

  德国人:钟爱健康食品

  德国人对快餐情有独钟,市区内林林总总的快餐店成为他们经常光顾之处,比萨馅饼、

意大利面条、
汉堡
包等皆在“笑纳”之中。在家里则偏爱土豆,土豆成了德国人的主食以及维生素C的主要来源。奥妙在于土豆含有比其他粮食作物更高的热能与养分。烹调方法简单,或直接煮熟去皮后食用,或做成炸土豆饼、冷冻土豆条、炸土豆条食用。

  水果与蔬菜也为他们所钟爱,大多数蔬菜洗净后直接切成片或丝,再配以不同口味的各种色拉酱,给人以视觉或味觉上的美感与享受。

  德国的奶类生产业发达,质量与数量均在国际乳品行业中名列前茅,含脂量不同的各种鲜牛奶、冰激凌、酸奶、奶酪等琳琅满目。

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芬兰人:饮食助养生

  芬兰人:饮食助养生

  芬兰地处北极圈内的斯堪的那维亚半岛,属于世界上最寒冷的国家之一,气候变化多端,长年多雨雪,土地贫瘠。然而这里却是又一个长寿地区,国民的平均寿命为75岁,居世界第五位。究其原因,合理的饮食功不可没。

  调查表明,重视营养搭配是芬兰人的一大特点。从实际情况看,他们的食品种类很单调,与我国的饮食简直有天壤之别,缘于生活环境差、农牧业不发达,蔬菜、水果、肉类都依靠进口。但他特别重视三餐质量,尽量多食无农药、无污染、纯天然的绿色食品,而且注重合理搭配。如肉类以鱼肉、牛肉为主,尤其是北冰洋的大马哈鱼,肉质新鲜,营养丰富。烹调方法也颇讲究,很少煎炸,大多放在烤箱里烤着吃。蔬菜在进口时严格检测,一旦发现农药超标,坚决禁止。

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