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做菜就是为了取悦自己(组图)http://bj.sina.com.cn 2008年01月07日11:23 厦门网
【高手私房菜】 尖椒鸡块 推荐理由:该菜的特色在于集麻、辣、鲜、嫩于一身,同时兼顾配料的色彩搭配,味觉与视觉并重。 主料:鸡肉,青尖椒,红尖椒 配料:干辣椒,青花椒,姜蒜沫适量 调料:食用油,料酒,食盐,鸡精 做法: 1.鸡肉洗净切块,用生粉、姜沫、少量食盐腌制20分钟; 2.锅里倒入油,小火加热,油温不能太高,放入干辣椒、青花椒、姜蒜沫用小火翻炒至出味; 3.放入鸡块,大火爆炒,等到鸡肉炒至变色,加入料酒,继续翻炒2分钟; 4.加入青尖椒,红尖椒一切炒,让鸡肉充分吸收青尖椒的清香味,翻炒3分钟左右待到青、红尖椒熟透以后加入食盐,鸡精便可装盘。
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