节日盛宴最佳最差选择(图)

　　最差选择

　　1.土豆片、奶油蘸酱、所有油炸食物；

　　2.芝士棒、油炸小点心；

　　3.一把以上的糖果或加糖的坚果；

　　4.油炸蔬菜、鸡翼；

　　5.油炸海鲜；

　　6.全脂奶酪和饼干；

　　7.奶油汤或乳脂浓汤；

　　8.砂锅甘薯；

　　9.酸果沙司；

　　10.加入大量肉汤的土豆泥或重调味烤土豆；

　　11.带皮红肉；

　　12.加工过的肉、腊肠、带肥肉的肉；

　　13.奶油沙司或砂锅烹制的蔬菜，或加了油炸洋葱或干酪的蔬菜；

　　14.香肠腊肠制的火鸡填塞料；

　　15.羊角面包；

　　16.浇生奶油的核桃派；蛋糕或冰激凌；

　　17.蛋酒；

　　18.水果蛋糕或软糖。